Gesunder werden - Wenn wir im Laufe des Tages auf die Toilette gehen, stoßen wir auf verschiedene Beschwerden unseres Ausscheidungsapparats. Wenn wir die Fäkalienreste nicht vollständig aus unserem Körper ausscheiden, erhöhen wir die Menge der Giftstoffe in unserem Körper. Ein vollständiger Stuhlgang ist obligatorisch und bildet die Grundlage für unsere Gesundheit. Beim richtigen Stuhlgang ist es wichtig, daran zu denken, dass eine richtige Ernährung und ständige Bewegung gehen sollte.
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Vorbeugung von erkrankungen - Der menschliche Körper kann bei unsachgemäßem Gebrauch zu verschiedenen Krankheiten führen. Unzureichender Stuhlgang führt zu einer gestörten Darmtätigkeit und in der Folge zu schlechter Laune, Müdigkeit, Darmverstopfung oder Muskelermüdung. Wenn wir einen Schemel benutzen, ist unsere Position beim Stuhlgang korrekt. Durch die vollständige Ausscheidung der Giftstoffe in Form von Fäkalien werden Beschwerden im Zusammenhang mit Blähungen.
Die vorteile einer schlüsselposition zum laden - Viele Ärzte aus verschiedenen Bereichen der Naturheilkunde befassen sich seit vielen Jahren mit den Gefahren eines unsachgemäßen Stuhlganges. Sie haben auf die Gefahren der Form von Toiletten hingewiesen, aber auch bewiesen, dass der Stuhlgang in einer Position mit hochgelegten Beinen voller und einfacher ist. Der Stuhlgang ohne Fußstütze kann viele Krankheiten unseres Ausscheidungssystems verursachen.
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